LUIS FRAIRE, MA

Bilingüe Terapeuta Matrimonial y Familiar con Licenciatura

Trabajo con personas que buscan una comprensión más profunda de sí mismas y una conexión más significativa con sus relaciones, su comunidad y el mundo que las rodea. Ya sea que estés enfrentando ansiedad, depresión, traumas u otros desafíos personales, tal vez sientas que llevas pedazos rotos de tu historia sin saber cómo darles sentido. Mi cliente ideal es alguien con la motivación de mirar hacia adentro—alguien dispuesto a explorar de dónde viene, qué ha influido en su camino y cómo encajan todas esas experiencias en el panorama más amplio de su vida. No necesitas tener todas las respuestas—solo la disposición de entrar en el proceso. Juntos exploramos: ¿Por qué esto te afecta de esta manera? ¿Qué historia te estás contando? ¿Y cómo podemos empezar a reescribirla?

Mi enfoque terapéutico se basa en la creencia de que sanar es un proceso tanto individual como colectivo. Busco crear un espacio donde puedas ser honesto contigo mismo y, al mismo tiempo, sentirte acompañado y responsable en la vida que deseas construir. Ayudo a mis clientes a priorizar sus propias necesidades—no como un acto de egoísmo, sino como la base para poder estar presentes en sus relaciones y compromisos con los demás. Somos seres relacionales que crecemos en comunidad. A través de una combinación de educación, reflexión y estrategias prácticas, apoyo a mis clientes a encontrar ese equilibrio: cultivar el autocuidado, fortalecer los lazos con su entorno y mantener relaciones significativas, sin dejar de ser fieles a sí mismos. Mi enfoque es auténtico, creativo, y se adapta a la persona—un estilo que permite que el proceso terapéutico sea profundo, pero también flexible y con espacio para la libertad interior.

Lo que me hace único es la energía que llevo a cada sesión. Soy una persona flexible, abierta y convencida de que no hay desafío demasiado grande o complicado para ser abordado en la terapia. Creo sinceramente que todo es posible, incluso aquello que parece estancado o imposible de nombrar. Ayudo a mis clientes a descubrir sus metas viendo todo su contexto—su historia de vida, su crianza y sus patrones emocionales—y les ayudo a darle sentido a todo eso. Me esfuerzo por ofrecer un proceso terapéutico que sea firme, pero no pesado. Aun cuando el trabajo es serio, siempre hay espacio para el humor, la calidez humana y una conexión genuina. Estoy aquí para acompañarte, retarte cuando sea necesario, y creer en ti incluso cuando a ti te cueste hacerlo.

La terapia conmigo probablemente se sentirá diferente a lo que has vivido antes. Es orgánica. Es auténtica. Es profundamente humana. Aporto una perspectiva única como hombre birracial que ha aprendido a integrar fortalezas tanto masculinas como femeninas de una forma que ayuda a mis clientes a sentirse vistos, escuchados y respetados. Esto va más allá del manejo de síntomas—es una guía emocional y espiritual. No estoy aquí para darte respuestas o protegerte del proceso, sino para caminar a tu lado mientras te reconectas con tu historia, recuperas tu rumbo, y construyes una vida que realmente sientas como tuya.